A tartós fáradtság, a romló koncentráció vagy a visszatérő kisebb panaszok mögött sokszor nem egyértelmű ok áll, hanem egy lassan kialakuló vitaminhiány.
Kategória: Testi egészség
A vírusos hasmenés gyorsan kibillentheti a szervezetet a megszokott egyensúlyából. A panasz gyakran hirtelen jelentkezik, és vizes széklet, hasi görcs, hányinger, hányás vagy gyengeség is kísérheti.
A repülés terhesen sok kismamában felmerülő kérdés, különösen akkor, ha utazás vagy családi program szerepel a tervek között. A megfelelő információk birtokában könnyebb átgondolt döntést hozni, és biztonságosan megszervezni az utat.
A füldugulás kellemetlen érzés, amely sokszor hirtelen jelenik meg. A hallás tompábbá válik, nyomásérzet alakul ki, és néha pattogó hangok is jelentkeznek. A jelenség mögött többféle ok állhat, az egyszerű fülzsírtól egészen a fertőzésekig. Olvasd el, mikor mit kell tenned!
A folsav fontos B-vitamin, amely részt vesz a sejtosztódásban, a vérképzésben és az idegrendszer működésében. A cikk bemutatja, mire jó a folsav, milyen ételekben található meg, és miért fontos a megfelelő bevitele az egészség megőrzéséhez.
Az alvási apnoé nem csak az éjszakai pihenést rontja, hanem nappali fáradtsághoz és egészségügyi problémákhoz is vezethet, ha nem foglalkozol vele.
Az allergiáról a legtöbben a pollenre, porra vagy állatszőrre asszociálnak. Pedig létezik egy másik, sokkal alattomosabb forma is: amikor az allergiás reakció nem a belélegzett anyagokra, hanem a bőrre kerülő anyagokra jelentkezik. Ez a kontaktallergia. Leggyakrabban kozmetikumok, hajfestékek, tusfürdők, parfümök Tovább…
A legtöbben a hajunkkal foglalkozunk, amikor valami nem stimmel: hullik, töredezik, zsírosodik, fakó, viszket. Ilyenkor új sampont veszünk, próbálunk hajpakolást, hajolajat, hővédőt, vitamint — és mégsem történik érdemi változás. Az ok egyszerű, mégis gyakran figyelmen kívül marad: a haj egészsége Tovább…
A kötszer minden elsősegélykészlet alapvető eleme. Fő feladata a sebek védelme, az ízületek stabilizálása vagy a kötések rögzítése. A sérülés típusától és a beteg igényeitől függően különféle rugalmas kötszereket vagy nem rugalmas kötszereket alkalmaznak. A kötszerek rögzítésük szempontjából is osztályozhatók Tovább…
A Panangin olyan, mint egy hétköznapi vitamin: akkor van helye, ha a szervezetben ténylegesen fennáll kálium- vagy magnéziumhiány. Ezek az ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a szív működéséhez, az idegrendszeri jelek továbbításához, sőt az izomműködéshez is. Vannak olyan állapotok, ahol a Panangin Tovább…