Kategória: Testi egészség


A gyomorfekély sokáig egészen hétköznapi emésztési panasznak tűnhet: égő gyomortáji fájdalom, puffadás, hányinger vagy kellemetlen teltségérzet jelentkezhet. Ezeket könnyű egy nehezebb étkezéshez, stresszesebb időszakhoz vagy rendszertelen napirendhez kötni.


A bőrgomba gyakori fertőzés, amely a bőrön, a lábon, a hajlatokban, a fejbőrön vagy akár a körmökön is megjelenhet. Bár sokszor nem veszélyes, kellemetlen viszketést, hámlást, berepedezést és visszatérő panaszokat okozhat. A legtöbb enyhébb eset helyileg alkalmazható gombaellenes készítményekkel jól kezelhető.


A rovarcsípések többnyire enyhe viszketéssel, bőrpírral vagy duzzanattal járnak, és otthon is jól kezelhetők hűtéssel, fertőtlenítéssel, valamint a vakarás kerülésével.
Erős duzzanat, nehézlégzés, láz, gennyesedés vagy kullancscsípés után megjelenő, növekvő bőrpír esetén érdemes orvosi segítséget kérni.


A lepkehimlő sokszor az arcon megjelenő, élénkpiros foltokkal hívja fel magára a figyelmet. A betegség főként óvodás és iskolás gyerekeknél fordul elő, legtöbbször enyhe lefolyású vírusfertőzésként.


A pattanó ujj kellemetlen, sokszor ijesztő panasz: az érintett ujj hajlításkor vagy nyújtáskor akad, kattan, időnként be is ragadhat. A tünet gyakran fokozatosan erősödik fel, eleinte csak reggeli merevség vagy enyhe érzékenység formájában jelentkezik.

A háttérben az ujjhajlító ín és az azt körülvevő ínhüvely szűkülete állhat. Korai felismeréssel többféle kezelés szóba jöhet, ezért érdemes tudni, mikor elég a kímélet, és mikor jön el az orvosi vizsgálat ideje.


Vitaminhiány

A tartós fáradtság, a romló koncentráció vagy a visszatérő kisebb panaszok mögött sokszor nem egyértelmű ok áll, hanem egy lassan kialakuló vitaminhiány.


A vírusos hasmenés gyorsan kibillentheti a szervezetet a megszokott egyensúlyából. A panasz gyakran hirtelen jelentkezik, és vizes széklet, hasi görcs, hányinger, hányás vagy gyengeség is kísérheti.


A repülés terhesen sok kismamában felmerülő kérdés, különösen akkor, ha utazás vagy családi program szerepel a tervek között. A megfelelő információk birtokában könnyebb átgondolt döntést hozni, és biztonságosan megszervezni az utat.


A füldugulás kellemetlen érzés, amely sokszor hirtelen jelenik meg. A hallás tompábbá válik, nyomásérzet alakul ki, és néha pattogó hangok is jelentkeznek. A jelenség mögött többféle ok állhat, az egyszerű fülzsírtól egészen a fertőzésekig. Olvasd el, mikor mit kell tenned!


A folsav fontos B-vitamin, amely részt vesz a sejtosztódásban, a vérképzésben és az idegrendszer működésében. A cikk bemutatja, mire jó a folsav, milyen ételekben található meg, és miért fontos a megfelelő bevitele az egészség megőrzéséhez.