Az elhízás nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázatokat hordoz magában. A túlsúlyos emberek esetében nagyobb a diabétesz, a szív- és érrendszeri betegségek, sőt, egyes daganatos megbetegedések kialakulásának esélye is.
Az elhízás ma már krónikus betegségként van nyilvántartva, és több mint 200 különböző egészségügyi problémával hozható összefüggésbe, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a rák bizonyos típusait. Az orvosok szerint a komplex kezelés elengedhetetlen, amelyhez több szakterület együttműködésére is szükség van. Az Elhízás Világnapja nemcsak a kezelési lehetőségekre, hanem a megelőzés fontosságára is felhívja a figyelmet, hiszen már 5%-os testsúlycsökkenés is jelentősen csökkentheti az egészségügyi kockázatokat.
Magyarországon különösen súlyos a helyzet
Az Európai Bizottság friss jelentése szerint Magyarországon kiemelkedően magas az elhízás aránya, amely a daganatos halálozások egyik fő kockázati tényezője. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás mellett az elhízás egyre nagyobb problémát jelent: hazánkban több mint 5,5 millió ember él súlytöbblettel, és a lakosság 24%-a elhízott, ami növekedést mutat a 2014-es 20,6%-os arányhoz képest.
A tendencia világszinten is riasztó: a becslések szerint 2035-re a Föld minden negyedik lakója érintett lesz az elhízásban, a gyermekkori túlsúly pedig drámai, 100%-os növekedést mutathat 2020-hoz képest. A március 4-i világnaphoz kapcsolódva a Semmelweis Egyetem szakemberei is részt vettek egy kerekasztal-beszélgetésen, ahol az elhízás komplex kezelésének fontosságáról volt szó.
Az elhízás összetett probléma
Az elhízás meghatározása sem mindig egyértelmű, hiszen több tényező befolyásolja. A testtömegindex (BMI) alapján 25 felett túlsúlyról, 30 felett pedig elhízásról beszélünk, azonban a derékkörfogat is fontos mérőszám. Az elhízás hátterében nemcsak genetikai és fiziológiai tényezők állnak, hanem életmódbeli és kulturális hatások is, ami miatt a probléma sokkal bonyolultabb, mint korábban gondoltuk – hangsúlyozta Prof. Dr. Bedros J. Róbert belgyógyász-obezitológus, a Szent Imre Egyetemi Oktatókórház főigazgatója.
Súlyos egészségügyi következmények
Az elhízás nemcsak a mindennapi életminőséget befolyásolja, hanem évente több mint 5 millió halálesetért felelős világszerte. A kutatások szerint a 2-es típusú cukorbetegek 90%-a túlsúllyal vagy elhízással küzd, de a magas vérnyomás, a koszorúér-betegség és a szívelégtelenség kockázata is jelentősen megnő. Az elhízás hatása a mozgásszervi rendszerre is pusztító: ízületi problémák, krónikus fájdalmak és mozgáskorlátozottság alakulhat ki – mondta el Prof. Dr. Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora.
Daganatos megbetegedések és elhízás
Az elhízás és a rák közötti összefüggés egyre világosabb. A túlsúly 13 különböző daganattípus kialakulásával hozható összefüggésbe, ideértve a gyomorrákot, a májrákot, valamint a nőket érintő emlőrákot és petefészekrákot. „Ezeknél a daganattípusoknál az elhízás 30-40%-kal növeli a kialakulás esélyét, ráadásul a betegség prognózisa is rosszabb lehet” – emelte ki Prof. Dr. Dank Magdolna, az Országos Onkológiai Intézet főigazgatója.
A nőket különösen érinti az elhízás miatti megbélyegzés
A kutatások szerint az elhízott fiatal nők háromszor nagyobb eséllyel tapasztalnak termékenységi problémákat életük során. Emellett a nők gyakrabban válnak a testsúlyuk miatti társadalmi stigmatizáció áldozatává: a közösségi médiában megjelenő negatív megjegyzések, a szigorúbb szépségideálok és a várandósság alatti elvárások mind hatással vannak a mentális egészségükre. Ez pedig befolyásolhatja az elhízás kezelését is, hiszen a negatív kritikák csökkenthetik a fizikai aktivitás iránti motivációt.
Az elhízás elleni harc közös felelősség
Az elhízás nemcsak a testet, hanem a lelket is megviseli. A folyamatos súlykontroll, a sikertelen fogyókúrák, a fájdalom és a társadalmi ítélkezés komoly mentális terheket ró az érintettekre. A szorongás, az alvászavarok és a depresszió is gyakran társul az elhízáshoz. A megfelelő pszichológiai támogatás ezért kiemelten fontos az elhízással élők számára.
A szakértők szerint az elhízás kezeléséhez személyre szabott megközelítésre van szükség, amelyben háziorvosok, endokrinológusok, dietetikusok és mozgásszervi szakemberek együtt dolgoznak a páciensek támogatásán. A kezelés magában foglalhatja a megfelelő étrendi iránymutatásokat, rendszeres mozgásprogramokat, viselkedésterápiát, valamint szükség esetén gyógyszeres vagy sebészeti beavatkozásokat is.
Ahhoz, hogy az elhízás elleni küzdelem hatékony legyen, szükség van a társadalom szemléletváltására is. „Egyre többet tudunk arról, hogy az elhízás hátterében milyen biológiai mechanizmusok állnak, és miért olyan nehéz a fogyás. Ez nem mindig az egyén hibája, ezért ítélkezés helyett támogatásra és megértésre van szükség” – hangsúlyozta Prof. Dr. Bedros J. Róbert.
Az elhízás globális probléma, amely egyre súlyosabb méreteket ölt, ezért fontos, hogy mindenki megértse: ez nem csupán egyéni, hanem társadalmi felelősség is.
