Címke: dopamin


dopamin és mentális egészség

A dopamin gyakran emlegetett, mégis sokszor félreértett neurotranszmitter, amely nem csupán a boldogságérzetért felelős, hanem a mentális állapotod egyik legfőbb szabályozója is. Ha valaha érezted már magad motiváltnak, energikusnak vagy épp apatikusnak és céltalannak, jó eséllyel a dopaminszinted játszott szerepet Tovább…


játékfüggőség

A játékfüggőség a digitális korszak egyik legkomolyabb, mégis gyakran alábecsült mentális zavara. Elsőre ártalmatlannak tűnik, hiszen a játék szórakoztat, kikapcsol és közösségeket is épít. De mi történik akkor, ha a játék már nem egy választható tevékenység, hanem egy kényszeres szokás? Tovább…