Szerző: Szandra


A bőrgomba gyakori fertőzés, amely a bőrön, a lábon, a hajlatokban, a fejbőrön vagy akár a körmökön is megjelenhet. Bár sokszor nem veszélyes, kellemetlen viszketést, hámlást, berepedezést és visszatérő panaszokat okozhat. A legtöbb enyhébb eset helyileg alkalmazható gombaellenes készítményekkel jól kezelhető.


A rovarcsípések többnyire enyhe viszketéssel, bőrpírral vagy duzzanattal járnak, és otthon is jól kezelhetők hűtéssel, fertőtlenítéssel, valamint a vakarás kerülésével.
Erős duzzanat, nehézlégzés, láz, gennyesedés vagy kullancscsípés után megjelenő, növekvő bőrpír esetén érdemes orvosi segítséget kérni.


A lepkehimlő sokszor az arcon megjelenő, élénkpiros foltokkal hívja fel magára a figyelmet. A betegség főként óvodás és iskolás gyerekeknél fordul elő, legtöbbször enyhe lefolyású vírusfertőzésként.


Az ideális páratartalom sokkal fontosabb, mint elsőre tűnik. Hatással van arra, mennyire érzed frissnek a levegőt, mennyire szárad ki az orrod és a torkod, illetve milyen könnyen jelenik meg a penész az otthonodban.

Ha túl száraz vagy túl nedves a levegő, azt a szervezeted és a lakásod is gyorsan megérzi. Érdemes tudnod, milyen érték számít egészségesnek, hogyan tudod mérni, és mit tehetsz akkor, ha elcsúszik az egyensúly.


A pattanó ujj kellemetlen, sokszor ijesztő panasz: az érintett ujj hajlításkor vagy nyújtáskor akad, kattan, időnként be is ragadhat. A tünet gyakran fokozatosan erősödik fel, eleinte csak reggeli merevség vagy enyhe érzékenység formájában jelentkezik.

A háttérben az ujjhajlító ín és az azt körülvevő ínhüvely szűkülete állhat. Korai felismeréssel többféle kezelés szóba jöhet, ezért érdemes tudni, mikor elég a kímélet, és mikor jön el az orvosi vizsgálat ideje.


A vírusos hasmenés gyorsan kibillentheti a szervezetet a megszokott egyensúlyából. A panasz gyakran hirtelen jelentkezik, és vizes széklet, hasi görcs, hányinger, hányás vagy gyengeség is kísérheti.


A repülés terhesen sok kismamában felmerülő kérdés, különösen akkor, ha utazás vagy családi program szerepel a tervek között. A megfelelő információk birtokában könnyebb átgondolt döntést hozni, és biztonságosan megszervezni az utat.


A füldugulás kellemetlen érzés, amely sokszor hirtelen jelenik meg. A hallás tompábbá válik, nyomásérzet alakul ki, és néha pattogó hangok is jelentkeznek. A jelenség mögött többféle ok állhat, az egyszerű fülzsírtól egészen a fertőzésekig. Olvasd el, mikor mit kell tenned!


Az epekímélő diéta az egyik leggyakoribb étrendi ajánlás emésztőrendszeri problémák esetén. Az étrend célja az epehólyag terhelésének csökkentése, az emésztés megkönnyítése és a panaszok mérséklése.


A folsav fontos B-vitamin, amely részt vesz a sejtosztódásban, a vérképzésben és az idegrendszer működésében. A cikk bemutatja, mire jó a folsav, milyen ételekben található meg, és miért fontos a megfelelő bevitele az egészség megőrzéséhez.