A magas kortizol-szint, vagyis a stresszhormon túltengése alattomosan befolyásolja a közérzetedet és az egészségedet. Akár fáradtság, súlygyarapodás, alvászavar vagy hangulatingadozás formájában is jelentkezhet, és ha tartósan fennáll, komolyabb betegségek melegágya lehet. Mivel ezek a tünetek könnyen összetéveszthetők más problémákkal, sokan Tovább…